Jak zavázat tkaničky
Uvažování o tkaničkách může být mnohem důležitější, než si myslíš. Když jdeš na běh nebo jen tak na procházku, je důležité, aby běžecké boty seděly správně apevně. Běh může být pro některé nepříjemný kvůli botám, takže je důležité, aby byly co nejlépe utáhnuté pro pohodlnější zážitek. Zde je malý návod, jak správně uvázat tkaničky a na co si dát pozor.
Možná ses někdy divil, proč je na každé straně nových bot další dírka? Tato další dírka je umístěna tak vysoko, že se to zdá poněkud nepřirozené. Mnozí nevědí, k čemu slouží, ale má funkci, kterou bys měl vyzkoušet.
Jak to udělat pro lepší výsledky:
- Vyjmi tkaničku z předposlední dírky a protáhni ji do poslední dírky.
- Protáhni tkaničku tak, abys vytvořil malou smyčku.
- Udělá to na obou stranách.
- Poté vezmi tkaničku z jedné strany na druhou a protáhni ji smyčkou.
- Utáhni a svaž.
- Zkontroluj, zda boty dobře sedí.
Zde je také video, které ukazuje tyto instrukce. Video je zapůjčeno z løpekurs.no
Jak vyprat tkaničky?
Naše běžecké boty můžeš bez obav prát v pračce, ale je důležité odstranit tkaničky a stélky nejprve. Aby sis správně vypral boty, mohly bys to udělat takto:
- Použij jemné mýdlo. Chemikálie v pracím prostředku mohou být na materiál příliš silné.
- Aplikuj mýdlo na místo, které chceš vyprat, a navlhči studenou vodou.
- Jemně třete hadříkem na skvrnu, dokud nezmizí z tkaniček.
- Odstraň zbytky mýdla vlhkým hadříkem a nech uschnout na vzduchu.
Zde si také můžeš přečíst náš článek o tom, jak nejlépe prát boty!